Bewegung und Entspannung

Du kannst dich bewegen.

Gehen oder Liegen.

Sitzen oder Aufstehen.

Vieles geht gut.

Anderes ist schwierig. Bewegung ist wichtig.

Entspannung ist wichtig. Du spürst, was dir guttut.

Musik hilft dabei.

Details

Neugutstrasse 14 8152 Glattbrugg

Treffpunkt

Zwirniträff

Wann

Von: 22.10.2025 16.30 Uhr
Bis: 22.10.2025 18.30 Uhr

Kosten

CHF 300.00 pro Jahr inkl. Getränke (Imbiss selbst mitnehmen)

Hauptleitung

Nicole Wälti

Teilnahme

ab 16 Jahren

Rollstuhltauglich

Intervall

22.10.2025, 29.10.2025, 05.11.2025, 12.11.2025, 19.11.2025, 26.11.2025, 03.12.2025, 10.12.2025, 17.12.2025

Diverses

- bequeme Kleider tragen

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